četrtek, 8. oktober
TEST HOJE NA 2 km
? Telesno zmogljivost lahko izmerimo s preizkusom hoje na 2 km. Na osnovi rezultata, ki upošteva starost, spol, telesno težo in višino, čas hoje in srčni utrip vam svetujemo ustrezno telesno dejavnost in vadbo, ki bo izboljšala vaše zdravje in počutje.
? Test hoje je namenjen vsem zdravim odraslim osebam.
? Test hoje je enostaven, varen in ponovljiv. Tako lahko svojo fizično pripravljenost preverite večkrat.
TEST HOJE
v organizaciji
ZDRAVSTVENEGA DOMA NAZARJE
bo v ČETRTEK, 8. oktobra 2020, ob 17. uri
izpred Centra za družine MEDGEN HIŠA Rečica ob Savinji
– MEDGEN BORZA.
VABLJENI!
Aktivnost pripravljamo v okviru vsebin Centra za družine Medgen hiša Rečica ob Savinji in je za uporabnike brezplačna.
